NPO法人ビッグハーツは、川崎市を所轄庁とし保健、医療又は福祉の増進に寄与することを目的とし活動をいたします。
また同じ想いで活動を行う団体へＮＰO法人化についての助言又は援助の活動を行います。
ビッグハーツの念い
自分や自分の子ども、大切な家族がある日突然治ることが難しい病気になった時、それだけで目の前が真っ暗になったり、先々の事が不安になったり、それが原因で自分や自分の家族の生活が今までとは ガラッ と変わったりしてしまいます。
しばらくは何も受入れる事も出来ない心境になってしまいます。
特に闘病中は体力的な部分以外にメンタル的にも落ち込んでしまいます。
私たちは、治療中でも自分らしく生きている患者本人、その家族が集まりビッグハーツを設立いたしました。
理事長の私自身もⅠ型糖尿病の娘を育て、10年前から乳がんの治療をしており、４年前に乳がんの再発、３年前に肺への多発転移がみつかり、間もなく抗がん剤治療が始まりました。
私たちは、まだまだ治療中の身でございますが、治療を乗りこえた経験者、現役で頑張っている患者本人やその家族が中心となって気軽に色々な事が相談でき、治療や闘病で厳しい毎日から未来に希望が持てるコミュニティーを作りたいと考えました。
そして、私たち、その子ども達には安心して就労できる場所が不可欠です。
将来的には 安心して持続就労できるコミュニティーの中に利用者が経営にも携われる
就労場所を作っていきたいと思っております。
＜ごあいさつ＞
柔らかな風が吹く季節になりました。
皆様におかれましてはお健やかにお過ごしのことと存じます。
2023年3月22日より、ＮＰＯ法人ビッグハーツとしてスタートいたしました。
未熟ではございますが、皆さまに笑顔になっていただけるよう
理事会、スタッフ一同、支え合いながら、地に足をつけ精進して参ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
発起人・理事長 中村 裕子
＜ビッグハーツの会長・理事の紹介＞
会長・医師
山岡 聡子
西洋医学と統合医療を繋げたいと言う念いがあります。
一人の力では限界はあると思いますが、いろいろな方の力をお借りして、
ビッグハーツを通して少しでも世の中を良い方向に向かわせる一助になれたらとおもっています。
理事・看護師
笠原 朋子
心と身体の調和を図り、自然治癒力を引き出す整体施術をおこないます。
理事・小学校特別支援非常勤講師
清水 夏子
子供たちは日本の宝です。一人一人が自分らしく輝けるよう支援していきます。
理事・沖縄家庭料家・料理研究家
鎌田 ゆかり
人が本来 持っている治癒力を美味しい食事から！
食事の大切さを見直しましょう。
理事・小児がん患者の母
櫃本 知子
息子が4歳の時に脳腫瘍で手術になりました。様々な障がいを乗り越えて２０年以上元気でいてくれています。
気軽に相談してください。
理事・一型糖尿病患者
中村 真子
５歳の時に一型糖尿病発症、インスリン治療中
現在、社会人として自立。気軽に相談してください
＜活動内容＞
ビッグハーツクラブ（賛助会員）募集
ＮＰＯ法人ビッグハーツの活動をご賛助会員としてでご支援ください
ビッグハーツは皆様のご支援によって社会貢献活動を継続して参ります。
昨今の社会状況に対応しつつ、皆様にお楽しみいただける企画をできる限り勧めていく所存でございます。
活動にご理解とご協力をいただけますよう、よろしくお願いいたします。
賛助会員会費
一年間 3,000円
＜送り先＞
川崎信用金庫
本店営業部（001）
普通口座 3089637
エヌピーオーホウジンヒッグハーツ
<お問い合わせ>
info@bighearts.love
イラスト 常田メロン さん
News&Topics
一般社団法人 日本共生社会推進協会
「誰もが自分らしく輝くために」共生ファーラム２０２４にビッグハーツの理事３名が参加してまいりました。
１１月１日より
NPO法人ビッグハーツも 、会員として活動のお手伝いをさせて頂きたく
一般社団法人 日本共生社会推進協会 に入会しましたことをお知らせ申し上げます。
宮西ナオ子さんの
「奇跡の生還」
ガンが教えてくれたこと
16人のがんサバイバーの物語に
私、中村裕子を掲載していただけました。
私は奇跡的に今、がんは消えていますが、
治療後に親友、後輩が同じ乳がんで旅立たれたっことを知り、一時はメンタルクリニックにお世話になったこともありました。
どんな時でも、いつも私を支えてくれていたチョモちゃん
（中学からの親友、理事 櫃本知子さん）
私にはご先祖様、両親、兄姉、家族、友人、たまたま隣に座ってくださった方など、沢山の方から頂いた大切な宝物がありました。
そこからの
ビッグハーツ設立の念いが書いてあります。
ほかの15人の方の記事も大変感慨深いここまで支えて下さった方々に感謝をかみしめる一冊です。
がんは病氣でははく、自分自身へのメッセージだったんだ
と、今はがんに感謝しています。
ビッグハーツのコンサルにも携わってくださった
故 磯部一郎さんの記事も私の今後の活動意欲に火をつけられました。
宮西ナオ子様
ありがとうございました。
皆様もぜひお手に取ってみてください
アマゾンよりご覧いただけます。
https://www.amazon.co.jp/%E5.../dp/4910369171/ref=sr_1_1…
宮西ナオ子さんとの出会いから「統合医療でがんに克つ」の掲載までの道のりです
★一日内観講座大好評でした★
9月29日（日）に行われた「一日内観講座」
青山学院大学名誉教授、石井光先生
信州内観研修所、中野節子所長をお呼びし、10人の方が参加されました。
22歳、30歳になったばかりの若者も参加してくださり、若い世代にも内観を知ってもらえる事が出来ました。
皆様のお力添えのお蔭様で恙なく終了することが出来ました。
本当にありがとうございました。
内観終了後の皆さんのアンケートでは
・「自分で自分を癒せた。心が軽くなった」
・「多くの人が母親に対するもやもやした気持ちを持っている事に驚いた。自分だけではなかったんだと思った」
・「視点を変えることが出来ると、氣付きが多く自分の未熟さがよく分かった」
・「もっと早くに内観を知っていたかった」など
全員が内観講座があれば、また参加したい！に内観を深めたい！
と感想をいただきました。
石井先生、中野先生ありがとうございました。
今回のランチとデザートは「めぐみ堂、めぐみキッチン」の惠 永子さんにご協力をいただきました。
沢山の方々に支えられ、一日内観を終えられたことに心から感謝申し上げます。
＜9月29日（日）内観一日講座のお知らせ＞
「内観への誘い」青山学院大学名誉教授、石井光先生
「内観体験」石井先生と信州内観研修所、中野節子所長
＜スケジュール＞
10：00 会場
10：30～12：00 石井先生講演
12：00～13：00 昼食
13：00～16：30 内観体験・座談会
17：00 完全撤収
◎参加費 ¥8,000 （昼食・飲み物・おやつ付き：当日会場で支払いをお願いします）
◎開催場所 川崎市幸区中幸町4‐21エステート鳥養1階 「メロディーココ」
最寄り駅・JR川崎駅西口（ラゾーナ側出口より徒歩８分 ）
お問い合わせ
担当携帯：070-8373‐3788（中村）
石井光（いしいあきら）先生
青山学院大学名誉教授、現国際内観学会副会長。
現在は国内、ヨーロッパ（ドイツやオーストリア等）で内観の面接・指導にあたる。
中野節子（なかのせつこ）先生
法政大学社会学部卒業
心理学博士号取得
心理カウンセラー
日本矯対療術師協会理事
日本内観学会会員
国際内観学会日本代表
上海精神衛生中心医学顧問
上海交通大学名誉教授
ビッグハーツの活動PRしてきました！
８月１３日に三島で行われた池川明先生の最新版「親を選んで生まれてきた」ー胎内記憶ー講演会に
天国のぴよちゃんから贈りもの～命の花束をあなたへ～を出版された
こもれび ゆうさんからご招待を受け伺わせていただきました。
胎内記憶とはお母さんのおなかにいた時の記憶
人生のスタートはお腹から
～胎教が人類の未来を拓く～
これから生まれてくる魂 その魂はパパとママを選んで生まれてくる
人の役に立ちたくて生まれてくる
自分自身もそうなんですね！
その魂の親となるパパとママが簡単にできる行動が魔法のような効果をもたらし
これからの社会を担っていく子どもたちが希望で満ち溢れている
また障がいを持った身体 その人生をなぜ選んで生まれてきたの？
それは「愛」と「調和」の世界をつくるため
そして子育て世代の応援に大変力をいてている 豊岡武士 三島市長も駆けつけ登壇されました
市長をはじめ、きれいな心と豊な水のまち三島市は子育て世代に優しいを実感する一日でした。
池川先生と荻久保監督の映画
「ママのお腹で笑っていたよ」～パパも育児上手になる方法～
９月１２日(木) みしまプラザホテルにて上映されます
ランチ会ではビッグハーツの活動報告もさせていただきました
こもれびゆうさんありがとうございました
いつもビッグハーツの活動にご理解とご協力をありがとうございます。
皆様の温かいご協力のもと「ともに歩む」２講演、無事に開催できましたことを
ビッグハーツスタッフ一同心より感謝申し上げます。
猛暑の中ご来場くださいました皆様、
また、ご登壇くださいました
常田メロンさん、瀧波しずくさん、sakiさんに
心より御礼申し上げますとともに益々のご活躍をお祈り申し上げます。
一人より二人、二人よりたくさんの人と歩んだ方が心強さや生きがいが生まれるのではないでしょうか？
お互いに共感しあい、心豊かな日常を送れるように「ともに歩む」活動を通して講演会やセミナーなどを行っていきます。
・一回目：2024年6月15日(土)13時～16時
川崎市民活動センター１F会議室
・第二回目：2024年7月20日(土)13時～16時
カルッツかわさき1階大会議室
各会、入場料 2,000円
＜presenter＞
常田メロンさん 創作も子育ても発見
瀧波しずくさん その症状や生きづらさバーストラウマが原因かも‼
sakiさん 前を向いて伝えたいこと
【お申込み・お問い合わせ】
info@bighearts.love
◆横隔膜リセット法「横隔膜ほぐし」講座のご案内
日常を更に健康的に過ごす秘訣！！
多摩川の流れを見ながら今話題の楽健道
京谷達矢先生の横隔膜ほぐしを体験してみませんか？
☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆☆-☆-☆-
日 時： ６月22日（土）14時〜17時
場 所： 川崎市川崎区港町駅徒歩2分
リヴァリエB棟12階スカイラウンジ
定 員：5名
受講料：3,300円
テキスト代：当日会場にて書籍の購入をお願いしております（1,177円）
講 師：一般社団法人楽健道協会公認楽健術師
看護師 笠原朋子 さん
お申し込みは電話かメールでお待ちしております。
070-8373-3788（受付時間：９時～17時）
【横隔膜リセット法の特徴】
横隔膜リセット法とは、子どもから高齢者の方が安心して無理なく毎日行える究極の自己セルフケアです。一人一人が自己管理意識を高め、朝の出勤前、仕事の休み時間や就寝前など、いつでもどこでも誰とでも行う事が出来ます。
横隔膜リセット法の中の、一番基本の体操が「横隔膜ほぐし」です。
横隔膜がリセットされることで、酸欠の人も呼吸が深くなり酸素の摂取量が増えるので免疫力が上がります。
また、横隔膜の動きが良くなれば、太陽神経叢が刺激され自律神経の働きが向上し内臓機能も活性化します。
更に体幹の使えるぶれない身体になり、介護動作、日常生活、スポーツシーンにおいてパフォーマンスもアップして、企業の健康経営において従業員の心身のバランスが調い生産性も向上します。
また、怪我の予防、肩こり、高齢者の転倒予防などにも効果絶大です。
笠原朋子（かさはら ともこ）
名古屋大学医療技術短期大学部看護学科卒業。
私は、看護師として急性期医療の大学病院ICUから慢性疾患の透析クリニックなどで25年以上勤務して参りました。
患者様の中には、なかなかスッキリ改善されず、気力も体力も落ち込んで、生活の質も低下していく方がいらっしゃいました。
そんな患者様にもっと何かサポート差し上げたいも、何も効果的に差し伸べられない自分にジレンマを感じ無力感を味わっていました。
そんな患者様を目の当たりにして、西洋医学だけでは、限界を感じていた頃、自然治癒力を発揮させる整体施術に出会い、今までの無力感やどこかで何かつかえていた思いがこれをやりたい！という熱い思いに変わり、整体やセルフケアを学び始めました。
現在は、その方を病気のみならず、全人的にみてゆくホリスティックケアを行っている訪問看護ステーションで勤務する傍ら、セミナーでセルフケアをお伝えしています。その方が安心して自分らしく生活できるよう、その方らしさが発揮できるように、日々いろいろな状況に学ばせていただきながら、サポートさせていただいています。
※第二回腸活zoom（①～④）終了いたしました
たくさんの皆様にご参加いただきました。
ありがとうございました。
笠原 朋子さんのセミナーが大好評で終了しました！
六本木スタジオで6名参加されました。
子どもから高齢者の方が安心して無理なく毎日行える究極の自己セルフケアを笠原朋子さんがゆっくり教えて下さるので皆さん「ほっこり」・呼吸が楽になった。・呼吸が深くなることで身体がすっきりした！
姿勢がよくなった！と大変好評をいただきました。
笠原朋子さんありがとうございました。
笠原 朋子さんのセミナーが六本木スタジオで行われます
昨年【横隔膜リセット法】で大変好評をいただきました
笠原 朋子さんのセミナーが六本木スタジオで行われます。
子どもから高齢者の方が安心して無理なく毎日行える究極の自己セルフケアなど
笠原さんと一緒に学びませんか？
日 時： ４月９日（火）18時〜20時
場 所： 東京都港区六本木7‐4‐14‐２F
無料でご参加いただけます。
◆第二回 有山明子さんの腸活zoomのご案内！！
◆ヨガ＆美腸インストラクター
有山明子さんの腸活zoomセミナーが始まります！！
皆様こんにちは、お元気でお過ごしでしょうか？
いつもビッグハーツの活動にご理解とご協力を頂きまして誠にありがとうございます。
昨年、皆様より大変ご好評を頂きました有山明子さん腸活セミナーが2月16日よりスタートいたします。
ご家族、ご友人お誘い合わせの上、是非ご参加下さい。
詳細は下記になります。
↓↓↓
〈有山明子さんzoomスケジュール＞
第１回目 2月16日（金） 20:30〜21:30
体の仕組みと腸
第２回目 3月22日（金） 20:30〜21:30
免疫の要は腸
第３回目 4月19日（金） 20:30〜21:30
腸おすすめ腸活法
第4回目 5月24日（金） 20:30〜21:30
アレルギー
＜参加 Zoom ミーティング＞
https://us06web.zoom.us/j/3781193075...
ミーティング ID: 378 119 3075
パスコードを設定する: 0322
◆事前準備について
Zoomをダウンロードしてください。
Zoomを初めて利用される方は、下記URLから事前にダウンロードをお願いいたします。
◆手順については、以下ページで詳しく解説していますのでご参照ください。
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/manual/zoom-install.html
※アカウント登録の必要はございません。
◆ ご参加にあたってのお願い
安定したWi-Fi環境下で受講ください
以上よろしくお願い申し上げます
※講座終了しました
ハンドメイド作家ST Works 佐々木聡子さんの
お正月用のオシャレな「しめ縄飾り」を作ろう!!
初めての方でも簡単に作れるハンドメイドレシピになっております。
使用するお花はアーティフィシャルフラワーです。生花に近いクオリティーで、また生花にはない鮮やかな色の
造花です。しめ縄5色とメインとなるお花を2種類（各5色）からそれぞれお好きな色をお選び頂き一からレクチャーしていきますので安心してご参加ください。
日時:12月3日(日)
1時半から4時半
場所: 港町12階スカイラウンジ
費用: 3,800円
定員:５名
終了しました
◆10月17 日（火）第一回目 腸活zoom講座が行われました。
タイトル「本当の腸活を学ぶ 」
講師：ヨガ＆美腸インストラクター 有山明子さん
＜有山明子さんプロフィール＞
40代で重病が判明し余命宣告される。以来、自分の身体は自分で治すと徹底的に探求。
６０代になった今でも毎日を明るく健康的に暮らす。健康の仕組み、秘訣について全国で公演中。
★今年度から有山明子さんの腸活zoomを定期的に行って参ります。
腸内環境と免疫力の関係について、「なるほど！」と腑に落ちるセミナーです。
無料ですので、ご家族、お友達と一緒に参加してください。
※講座修了しました
◆声帯機能からはじまる究極の予防医学
ボイストレーニングで歌って元気を実感！！
★4時間のレッスンで上手く歌えるコツを学ぼう★
誤嚥性肺炎を効果的に予防し、脳血流高める歌い方で認知症をはじめあらゆる生活習慣病を予防しよう！歌唱力や声の響きをアッ
プしてエネルギーに満ちあふれた人生を送ろう！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
日 時 ：8月11日（金）１6：00～２０:00
場 所 ：コートダジュール横浜鶴屋町店
定 員 ：5名
受講料 ：6,000円
【ボイストレーニング】
ボイストレーナーのトニングの第一の目的は誤嚥の予防です。喉仏の上下運動、呼吸、
声帯開閉の訓練によって嚥下力が鍛えられます。鍛えることで、口腔に関するお悩み（口
臭、口腔内の乾燥、いびき、声量が小さい、早口、活舌が悪い等）の改善も見込めます。
更に、認知機能予防、脳への血流を高めたい方。第一印象をよくしたい（メラビアンの法
則）方。透明感のある声を出したい方。逆に久保田利伸さんや平井堅さんのようにツブツ
ブの切ない声を出したい方。バラードをうたう時高音で音程がぶれないようになりたい方
。などの様々な思いも叶います。
声を出すことで、日頃のストレスも楽しく発散しながら、呼吸器系や声帯を正しく使える
よう、発声できるうちからトレーニングしてみませんか？
一回4時間のレッスンで効果を実感しよう！
※講修了いたしました
横隔膜リセット法「横隔膜ほぐし」講座のご案内
ストレス・長時間のマスクで「息苦しさ」を感じていませんか？
日常を更に健康的に過ごす秘訣！！
多摩川の流れを見ながら今話題の楽健道
横隔膜ほぐしを体験してみませんか？
☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆-☆☆-☆-☆-☆-☆-
日 時： 5月27日（土）14時〜17時
場 所： 川崎市川崎区港町駅徒歩2分
定 員：5名
受講料：3,300円
テキスト代：当日会場にて書籍の購入をお願いしております（1,177円）
講 師：一般社団法人楽健道協会公認楽健術師
看護師 笠原朋子
お申し込みは電話かメールでお待ちしております。
【横隔膜リセット法の特徴】
横隔膜リセット法とは、子どもから高齢者の方が安心して無理なく毎日行える究極の自己セルフケアです。
一人一人が自己管理意識を高め、朝の出勤前、仕事の休み時間や就寝前など、いつでもどこでも誰とでも行う事が出来ます。
横隔膜リセット法の中の、一番基本の体操が「横隔膜ほぐし」です。
横隔膜がリセットされることで、酸欠の人も呼吸が深くなり酸素の摂取量が増えるので免疫力が上がります。
また、横隔膜の動きが良くなれば、太陽神経叢が刺激され自律神経の働きが向上し内臓機能も活性化します。
更に体幹の使えるぶれない身体になり、介護動作、日常生活、スポーツシーンにおいてパフォーマンスもアップして、企業の健康経営において従業員の心身のバランスが調い生産性も向上します。
また、怪我の予防、肩こり、高齢者の転倒予防などにも効果絶大です。
笠原朋子（かさはら ともこ）
名古屋大学医療技術短期大学部 看護科卒業
名古屋大学医学部付属病院 小児科、集中医療室勤務
国際協力事業団青年海外協力隊にてボリビアに看護師隊員として派遣
帰国後、透析クリニックなどで勤務、同時期に楽健道創始者である京谷達矢氏に師事し、一般社団法人楽健道協会会員となり整体を学ぶ
楽健道協会公認横隔膜ほぐしインストラクター認定
楽健道協会公認楽健術師認定
楽健道協会公認骨格リセット法８インストラクター認定
現在、訪問看護師として勤務しながら上記インストラクターとして活躍中。
◆カワサキFMラジオ出演
6月28日（水）立浪部屋の講演会でお世話になっている熊谷文尚さんのご厚意でカワサキFMの「やばむっちゃ楽しいカワサキシティ」にゲスト出演させて頂きました。
NPO法人ビッグハーツの紹介をさせて頂きました。
パーソナリティーの菊田さんや熊谷さんのお話が面白くて本当にやばむっちゃ楽しかったです。熊谷さん、菊田さんありがとうございました
◆野口千代子先生の「楽しく学ぶ発声と呼吸法」
6月25日（日）野口千代子先生の「楽しく学ぶ発声と呼吸法」の講座にNPO法人ビッグハーツの活動として参加してきました。自宅で簡単にできる体操や舌根や横隔膜を柔軟にする事で老化や誤嚥性肺炎の予防に繋がる事など、目から鱗のお話が盛りだくさん！なんといっても明るくて思いやりのある神対応な野口千代子先生のファンになってしまいました！
◆2023年5月27日（土）横隔膜リセット法「横隔膜ほぐし」講座が行われました。
講座では笠原朋子さんから楽健道についてや横隔膜をほぐすメリットなど沢山の健康に良い情報を教えて頂きました。
講座の後はSUNAのグルテンフリーの胡桃チョコパウンドケーキでティータイム☆
ご参加下さった皆様、ご協力頂きました企業の皆様に感謝申し上げます。
